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めーぷる保育園 給食&ファーム

食育を大事にするめーぷる保育園の給食と食育メッセージをお伝えします。
また、めーぷるファームの無農薬の畑と旬な食材情報もお届けします。

夏を満喫していますか?

緑道ではセミが大合唱です!

園の玄関も夏色です。

 

 

遅い梅雨明けとともに

連日の猛暑日です

 

園では熱中症対策として

朝、お味噌汁を飲んでいます。

 

味噌汁は前日から昆布と煮干しを水に浸しておき

朝一番で沸騰させたところに味噌を入れて

人肌程度に冷ましています。

 

水分だけではなく

ミネラルや塩分も補給でき、

何より、美味しい!!

 

園では具が入りませんが

季節の野菜をいくつか入れたら立派なおかずです。

暑い夏を元気に乗り切ため

朝の味噌汁はおススメです。

 

《夏野菜のカレー》

 

 

暑さで何となく食欲が落ちても

カレーの香りでお腹がグー

食べたら元気がわいてきます。

 

しっかり食べて、暑さに負けないで

夏を満喫しましょう。